viernes, 18 de noviembre de 2022

DESARROLLANDO MIS HABILIDADES SOCIALES


Reflexión: El desarrollo de las habilidades sociales son importantes para el desempeño en el entorno social, son el conjunto de conductas, pensamientos y emociones  que nos permiten la comunicación eficaz, las relaciones satisfactorias entre las personas y el respeto hacia lo demás. 




 

viernes, 11 de noviembre de 2022

MAPA DE SUEÑOS


 Reflexión: El futuro es algo incierto no podemos asegurar nada, pero nuestros sueños son nuestros mayores proyectos y motivaciones es por eso importante establecerlos a corto, mediano y largo plazo. Son la guía de nuestra vida, nos hacen esforzarnos y crear planes para poderlos cumplir.

jueves, 3 de noviembre de 2022

Mi vida desde la relación mente sana vs inhibiciones

 

Reflexión: Si bien es cierto la pandemia fue un evento social abrupto para el cual nadie estaba preparado, sus consecuencias sociales, políticas, económicas y culturales dieron un giro de 360° a todo el mundo. Lamentablemente el encierro por mas de un año hizo que cambiáramos nuestro estilo de vida afectando nuestra mente y cayendo en muchos problemas como la depresión. Para esta situación nuestra fuerza de voluntad y autoestima fueron factores claves para superarla.    


viernes, 28 de octubre de 2022

IMPORTANCIA DEL SER Y DEL ESTAR BIEN

 

Reflexión: La dimensión social es importante en el desarrollo integral del ser humano porque define nuestra conducta, nuestra ideologías. Esta dimensión es producto del proceso de comprensión de nuestra realidad, de lo que sucede en nuestro entorno, es por esto que las relaciones con los grupos sociales tienen gran influencia; por ejemplo la familia es el primer grupo social al que pertenecemos y es el responsable de nuestra formación en valores, la familia es el apoyo al mundo social. De ahí podemos desarrollar la capacidad de establecer vínculos de amistad, amor y relaciones laborales.   


viernes, 21 de octubre de 2022

LINEA DE TIEMPO: RETOS DE MI VIDA

 

LINEA DE TIEMPO

Reflexión: En esta actividad se realiza una introspección de nuestras etapas de la vida, donde se analiza los hechos de nuestro pasado que marcaron o se convirtieron en un reto personal porque influenciaron en todos nuestros aspectos: social, espiritual, afectivo y cognitivo. Ademas de reconocer la forma como enfrentamos y pudimos superar estos. Muchas veces nos encontramos en problemas que nos hacen muchas veces rendirnos pero siempre hay un motivo para salir adelante, en los peores momentos salen a flote nuestras mejores habilidades.